天天吃鸡蛋会发胖吗
鸡蛋的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质，同时脂肪的含量也比较高，天天吃鸡蛋但是如果吃的比较少，并不会导致出现身体发胖的情况。但是如果吃的鸡蛋比较多，就容易导致身体发胖。建议每天吃1~2个鸡蛋，通常对于体重并没有大的影响。
平时尽量做到饮食的多样化，如果吃鸡蛋比较多。就要减少一些其他食物的摄入，吃鸡蛋过多容易导致出现血脂偏高。也容易导致脂肪肝的情况。
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