打呼噜影响别人睡觉怎么办
打呼噜是指睡眠中口鼻至肺的气流,引起咽喉部组织震动,并发出响亮而刺耳的噪声。可能会导致打鼾者及其伴侣无,法保证良好的睡眠,有的患者打鼾严重,还会伴有呼吸睡眠暂停。
打鼾可通过改变生活方式达到治疗的目的,如减轻体重、改变睡眠习惯,可采用侧卧代替仰卧睡眠、睡觉前不要喝酒。如果采用了这些治疗方案,仍存在明显的打鼾,可尝试使用持续气道正压通气,或选择手术治疗。
打呼噜是指睡眠中口鼻至肺的气流,引起咽喉部组织震动,并发出响亮而刺耳的噪声。可能会导致打鼾者及其伴侣无,法保证良好的睡眠,有的患者打鼾严重,还会伴有呼吸睡眠暂停。
打鼾可通过改变生活方式达到治疗的目的,如减轻体重、改变睡眠习惯,可采用侧卧代替仰卧睡眠、睡觉前不要喝酒。如果采用了这些治疗方案,仍存在明显的打鼾,可尝试使用持续气道正压通气,或选择手术治疗。
广东医学院附属医院 耳鼻喉科
功效主治:
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