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女人如何补肾

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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一般来说,大家觉得男人补肾比较多,但是实际上女人也会出现肾虚的症状。女人补肾要分清楚是肾阳虚还是肾阴虚,因为肾阳虚和肾阴虚的症状不同,方法也不一样。因此,女人补肾首先要明确是肾阳虚还是要肾阴虚,再根据肾虚类型的不同选择对症治疗。

比如说如果是肾阳虚,会出现身体乏力,精神不振,畏寒怕冷等,而肾阴虚则会出现腰膝酸软,五心烦热,头晕耳鸣等,而根据不同的症状,选择不同的药物以及食品进行相关的对症治疗,才能取得比较好的治疗效果。

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