降心火食物
心火过旺的患者在平常一定要注意,调整好自己的饮食,不要吃一些过于油腻、辛辣刺激的食物,这类食物很可能会导致当前症状的加重。平常在食物上,可以选择一些清淡降火的食物,比如说黑木耳、山药以及各类绿色的新鲜水果和蔬菜。
在平常的生活中可以适当的泡泡菊花茶、薄荷茶等具有丰富矿物质含量的茶叶,也能很好的起到降火的效果。患者在心情上尽量保持平静,不要过于急躁易怒,不好的心态也会导致当前症状的加重,严重影响到治疗的效果。
心火过旺的患者在平常一定要注意,调整好自己的饮食,不要吃一些过于油腻、辛辣刺激的食物,这类食物很可能会导致当前症状的加重。平常在食物上,可以选择一些清淡降火的食物,比如说黑木耳、山药以及各类绿色的新鲜水果和蔬菜。
在平常的生活中可以适当的泡泡菊花茶、薄荷茶等具有丰富矿物质含量的茶叶,也能很好的起到降火的效果。患者在心情上尽量保持平静,不要过于急躁易怒,不好的心态也会导致当前症状的加重,严重影响到治疗的效果。
鹰潭市人民医院 中医皮肤科
功效主治:
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