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孙健 主任医师
简介：疑难痛症，运动损伤，内妇科杂病，脊柱相关疾病；顽固性面瘫，股骨头坏死，强直性脊柱炎、压力性漏尿等。
去心火，肝火的运动可以是很丰富的。首先可以沿着肝经心经，在四肢的循行方向进行敲打按揉。心经从小指开始，沿着手的尺侧开始，向身体的方向进行拍打按摩，这是心经的调理。
肝经则是从大腿的外侧，沿着太冲穴上到小腿的内侧。沿着大腿内侧向上敲打按摩，就可以使其微微出痧。这样达到比较好的调理经脉的作用，另外八段锦也是一种很好的平调五脏的练习。除了运动之外，还可以配合一些食疗。可以用于清肝火的食物很多，常见的像胡萝卜、马蹄、甘蔗等等。
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中山大学附属肿瘤医院 头颈科
擅长：头颈恶性肿瘤外科...
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广东省人民医院 门诊部
擅长：擅长内分泌失调，...
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中山大学中山眼科中心 结膜病
擅长：专攻疑难眼病诊断...
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湛江市第一中医院 爱周分院
擅长：皮肤病、痤疮。
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东莞市石龙人民医院 第二门诊
擅长：擅长腹部超声(肝...
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赣州市人民医院 ＩＣＵ
擅长：长期从事临床工作...
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首都医科大学附属北京朝阳医院 手麻科
擅长：慢性顽固性疼痛诊...
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安阳市中医院 国医堂
擅长：擅长中医治疗肠炎...
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心火旺原因
临床上导致患者出现心火旺盛的原因主要有：1，患者在日常饮食过度进食了辛辣刺激性的食物。建议患者在日常饮食中，要适当避免辛辣刺激性、油腻的食物，建议多喝水，进食一些清淡的食物。2，患者情绪激动或精神压力过于大引起的，建议患... 详细»
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孩子怎么去心火？
对于心火旺的孩子来说，可以通过食物达到去心火的效果，在生活中多吃一些具有清泻心火的食物，比如说菊花水、麦冬水、山楂水、绿豆汤都有很好的去心火的效果。另外还可以配合小儿的推拿按摩治疗，也能够有效地缓解孩子心火旺的症状，对于... 详细»
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有心火什么症状
夏季是我们在一年当中阳气最为旺盛的一个季节，高温的天气在一定程度上也是会影响到我们体内的阴阳平衡的，所以很多人在夏季的时候很容易就火气大，情绪变得非常地焦躁。在中医看来，人体的心气和夏气其实是相通的，所以在夏天的时候，很... 详细»
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心火旺的症状有哪些？如何调理心火旺？
生活中，我们在网络上或者看中医的时候，常常看到或者听到“心火旺”这三个字，但是说到心火旺，很多人并不知道这具体指的是什么，其中的含义又是什么。 详细»
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