早泄的调理小窍门
出现早泄的症状有很多种原因，比如说频繁的手淫，过度的性生活，包皮过长或者一些疾病所导致的，所以首先需要确定具体是什么原因引起的早泄，才能够针对性的治疗。
对于早泄的患者，平时一定要吃一些新鲜的水果蔬菜，多做一些体育运动，增加身体的抵抗力，避免吃一些辛辣刺激生冷的食物，或者在进行房事的时候转移注意力，有效的降低龟头敏感度，可以进行调理，平时也要避免过度的手淫，以免加重病情。
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