五味子治失眠吗
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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通过中医中药来进行治疗，对于帮助改善失眠有一定的作用，中医中药当中有很多镇静安神的成分，可以很好的起到帮助改善睡眠的作用。另外，对于很多患者来说，造成失眠的主要原因是由于不良的生活方式，睡眠习惯所导致出现的。
多数患者平时喜欢熬夜，喜欢玩手机，玩电脑，睡眠时间短且入睡时间过晚，这样的话时间久了就会造成严重的睡眠时间不足，并且导致出现植物神经功能紊乱，就容易造成出现明显的失眠。
因此，在日常生活当中，要通过逐步改掉不良的睡眠习惯来帮助改善睡眠的情况，同时可以适当的配合使用一些中医中药来进行治疗。
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