肾阳亏虚的症状
肾阳亏虚，有可能会出现身体无力、怕冷、头昏脑涨、睡眠不好容易出虚汗，而且食欲不振、大便溏稀等症状。有的还会出现多梦、口干舌燥以及脾气暴躁，或者是月经减少等，可以服用中药来调理。
要多休息，保证充足的睡眠，适当的进行体育锻炼，增强身体的免疫功能，强身健体。还要对饮食上进行调整，多吃不是滋补的食物，比如动物肝脏、瘦肉或者是红枣、花生、干果类的东西，多吃水果和蔬菜、多喝水。
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