便秘按哪个穴为可以治疗
如果有便秘的情况下，也是可以通过按摩一些穴位来改善便秘的症状。通常情况下出现便秘会导致大便干结或者是食欲不振，浑身无力等症状，而且是由于平时的饮食不当，或者是经常吃一些上火油腻以及干硬的食物而导致的。
这种现象也有可能是平时喝水比较少或者是缺乏运动等引起的，可以按摩腹部促进肠道蠕动，帮助消化，同时还可以吃一些含粗纤维以及膳食纤维的食物，比如菠菜，香蕉，火龙果，五谷杂粮等，能润肠通便。
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