维生素d的作用及功能
维生素d的作用，对人新陈代谢非常关键，维生素d属于一种脂溶性维生素。维生素d参与自身合成，一般在动物肝脏以及深海鱼中，含有维生素d非常多。
它的主要作用，是降低常见癌症的发生率，防止自身免疫性疾病、高血压和感染性疾病等。
另外，维生素d能够调节胎盘的发育和功能，维持孕妇较好的维生素水平，预防流产，能够改善机体钙的代谢，预防骨质疏松。
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