vc维生素的功效与作用
维生素c有一定的解毒的功效，体内补充一些维生素c后，可以有效的缓解一些铅、汞、铬、砷等重金属对身体的毒害性作用。同时也可以有效的预防一些癌症疾病的发生。
也可以有效地预防缺铁性贫血。维生素c主要是参与胶原蛋白的合成，可以预防坏血病的发生。有利于延缓衰老，使皮肤更加有光泽，还能使血管壁更加富有弹性，也会有效的预防一些动脉硬化的发生。
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