腹胀便秘如何迅速排便
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杨蜜蜜 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 消化内科
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腹胀便秘迅速排便的方法，可以用开塞露或者肥皂水灌肠治疗，使大便快速排出，也可以运用人工协助排便的方法。
平时注意保持良好的饮食及生活习惯，避免油炸油腻，辛辣刺激等容易上火的食物，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，忌浓茶，烟酒，咖啡等等。
另外，可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠道的蠕动。最好能够到医院就诊，进一步完善肠镜等相关的辅助检查，明确病因，根据病因针对性的选择应用药物治疗。
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