大腿内侧的筋硬
大腿内侧的筋硬，有可能是股内收肌的一个劳损或者筋膜炎，这跟平时一个姿势过长或者是久蹲造成的，或者肌肉拉伤以后没有养好。所以发生这种情况的时候，局部可以用硫酸镁做做热敷，也可以去康复科做做蜡疗，同时配合手法推拿，效果不错，外用活络油，吃点舒筋活血片。
还可以做做小针刀的松解。如果平时运动，需要运动之前做做拉伸的锻炼，避免造成肌肉的拉伤。通过这些治疗方法可以缓解。
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