17岁长高10厘米方法
正常的情况下，一般青少年在18周岁骨骺才会闭合，所以在骨骺没有闭合以前还是可以长高的，一般先拍膝关节的片子，看看骨骺是否闭合了，如果骨骺线仍然存在，那还可以长高。
长高的方法有，一般是多运动多运动，包括打篮球，打羽毛球，跳高，跑步，游泳，跳绳，都可以。同时多吃营养丰富的食物，比如含蛋白多的食物，豆类，瘦肉，牛奶，鸡蛋，虾仁。同时保持充足的睡眠，一般在8个小时。
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