脑梗的预防
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杨锋 主治医师
山西医科大学第二医院 神经外科
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没有脑梗死的病人预防出现脑梗，首先需要预防出现引起脑梗的危险因素，例如高血压，高血脂以及糖尿病，肥胖等情况，有高血压家族病史的病人需要定时测量血压，高血压的病人要按时服用降血压的药物，糖尿病的病人需要控制血糖。
饮食中不能吃太多糖分含量高的食物，高血脂的病人可以服用他汀类药物，饮食中不要吃太多脂肪含量高的食物，比如说动物的内脏。预防脑梗塞还需要控制每日盐的摄入量，平时要多进行适当的体育运动，尽量避免抽烟喝酒，养成好的习惯。
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