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脑梗预防方法

代福存
代福存 主治医师

济南市中西医结合医院 神经外科

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脑梗死是临床上的常见病和多发病。脑梗死是由于脑内的血管狭窄、梗阻或者血栓形成,造成相应脑组织缺血,缺氧,出现坏死。脑梗死的病人大多有基础病,例如高血压,糖尿病,高血脂等。因此脑梗死的预防首先要积极地控制基础病,控制好血压,血脂,血糖的水平。

平时要注意合理的生活方式,要低盐低脂饮食,要多吃高蛋白食物,多吃蔬菜水果,少吃油腻性食物,少吃高胆固醇食物,要戒烟酒,要适当地加强体育锻炼。

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