孕妇甲状腺偏高吃什么
孕妇如果有甲状腺偏高的倾向，饮食应遵循三高一低一禁忌和一适量。三高：高热量，高蛋白和高维生素。一低：低盐。
禁忌之一，避免碘。应该添加适量的钙、磷和钾。甲状腺偏高的患者甲状腺激素分泌过多会导致机体代谢和消耗增加。饮食应该保证足够的营养，如果蛋白质的供应增加，这意味着碳水化合物的供应增加，为身体提供基本的消耗。增加维生素的供应，吃更多的水果和蔬菜，因为高代谢倾向于导致维生素缺乏。
甲状腺偏高患者存在粘液水肿，过多的含盐食物容易导致水和钠的储留。盐的摄入应该受到限制。碘是合成甲状腺激素的原料，含碘的食物不能食用。甲状腺激素代谢的不平衡导致钙和磷的流失，故应补充。
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