失眠原因有哪些
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边俊莉 主治医师
济南市中西医结合医院 神经内科
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失眠常见的原因：
一过性急性应急的情况，像是睡眠环境改变，时差，一过性的兴奋、担忧、焦虑、恐惧等，可以引起失眠的情况；
应用引起中枢神经系统兴奋的药物或者食物，可以导致失眠的发生；
一些精神心理性因素，像焦虑，抑郁，神经衰弱等；
躯体不适，像会引起疼痛的疾病、心功能不全、肺病等；
还有长期的生活不规律，从事夜班，饮酒等也可以引起失眠的发生。
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