孕妇口渴喝什么解渴
孕妇口渴是比较常见的,在口渴的时候可以喝白开水来缓解口渴,或者也可以喝一些果汁,尽量不要喝凉的,同时在怀孕期间,孕妇的排尿次数会比较多,所以平时要注意多补充水分,同时胎儿也在不断的生长发育,羊膜腔内的羊水量也会出现不断的增加。
如果这个时候缺水的话,对身体以及胎儿都是会有影响的。所以,孕妇平时也要注意多休息,饮食上要多补充营养,保证营养的均衡,合理的搭配饮食,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,吃高蛋白,高维生素含量的食物,保证营养的供应。
孕妇口渴是比较常见的,在口渴的时候可以喝白开水来缓解口渴,或者也可以喝一些果汁,尽量不要喝凉的,同时在怀孕期间,孕妇的排尿次数会比较多,所以平时要注意多补充水分,同时胎儿也在不断的生长发育,羊膜腔内的羊水量也会出现不断的增加。
如果这个时候缺水的话,对身体以及胎儿都是会有影响的。所以,孕妇平时也要注意多休息,饮食上要多补充营养,保证营养的均衡,合理的搭配饮食,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,吃高蛋白,高维生素含量的食物,保证营养的供应。
佳木斯市妇幼保健院 妇产科
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