大姨妈来可以喝茶叶水吗
女性在来月经期间最好不要喝茶叶水。
因为茶叶中含有大量的茶多酚和茶碱，会使女性处于亢奋的状态，加重痛经不适症状、引起经期出现烦躁不安的不良情绪。尤其是有的女性在月经期间容易出现失眠多梦的症状，喝茶叶之后就会加重不适感。另外，茶碱会影响到铁剂的吸收，月经期间会有失血现象，铁剂吸收不好，容易加重月经期间的贫血不适症状。
女性在月经期间最好不要喝浓茶，如果想喝茶，可以少量的喝淡茶。
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