生理期应该注意什么
生理期需要注意的事项有很多，首先要保持心情愉快，并且要适当的散步，同时饮食上也要清淡，吃一些容易消化的食物，而且要少吃多餐，并且要劳逸结合，不能过度劳累，否则容易导致子宫脱垂等妇科疾病发生。
在月经期间也不能有性生活，否则有可能会引起子宫内膜炎，子宫息肉或者是子宫内膜异位症，还容易使细菌带入阴道，引起细菌感染导致妇科炎症，要勤换卫生巾，勤换内裤，注意阴部的清洁卫生。尽量不要碰凉水，也不要吃生冷，刺激性的食物。
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