长期步行能降压吗
-
-
许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
查看其他语音
长期步行，能否降压是因人而异的，高血压病发病机制比较复杂，有一些因素可以通过改善生活方式进行运动来得以逆转，但是有一些发病机制则通过运动以及改善生活方式不能使其得以逆转。
因此高血压病的治疗主要是通过药物治疗和非药物治疗相结合的方式，才能取得更满意的效果。此外，长期进行步行也要达到目标运动心率才能起到有氧运动锻炼的目标。
对于高血压患者来说，一般如果没有合并器质性的心脏疾病多建议采取一些中等强度的有氧运动，比如快走、慢跑、骑自行车、游泳、打太极拳、羽毛球等。
-
-
海南省农垦总局医院东湖院区 心血管内科
擅长： 擅长于冠状动脉粥...
-
-
深圳市福田区中医院 心血管病科
擅长： 擅长中西医结合诊...
-
-
海南省农垦总局医院东湖院区 心血管内科
擅长： 对心血管内科疾病...
-
-
北海市中医医院 心血管内科
擅长： 擅长运用中医、中...
-
-
深圳市福田区中医院 心血管内科
擅长： 擅长擅长运用中医...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤外科
擅长： 长期从事肿瘤普外...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤外科
擅长： 致力于胃肠肿瘤微...
-
-
三亚市人民医院 呼吸内科
擅长： 慢阻肺、哮喘、肺...
-
-
降压药吃多久可以降压
高血压是心血管内科较为常见的一种疾病，多见于长期饮酒者、肥胖者以及中老年群体，通... 详细»
-
-
安宫降压丸真能降压吗
安宫降压丸的主要成分是郁金、黄连、栀子、黄芩、天麻、珍珠母、黄芪、白芍、党参、麦... 详细»
公众号
头条号
手机版