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睡地下对身体有害吗

袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

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睡地下对身体是有害的,特别是有地板砖的地面更容易受凉引起感冒,腹痛腹泻,严重时会引起风湿疾病。还是要睡床比较好,以硬板床为佳,睡硬板床可以防止和减少腰椎间盘突出症,减轻睡觉后的腰酸背痛现象。

如果家里空间不足,可以使用母子床之类的,以节省空间。不管是怎样的情况,都尽量不要睡地下,地下比较寒凉潮湿,容易对人体的健康造成危害。

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