睡觉前可以吃东西吗
睡觉前尽量不要吃东西，尤其是睡觉前两小时。
如果吃东西时可能会影响睡眠，可以出现睡眠时间过短，睡眠质量下降，入睡困难，睡眠时容易醒等各种情况。也容易引起胃肠功能紊乱，引起患者消化不良的症状。
如果想吃东西时，一定要选择睡前两小时之上，但是一般不建议食用。但是睡前可以喝一杯热牛奶，有助于患者睡眠。
-
-
保山市人民医院 神经内科
擅长： 脑血管病及康复治...
-
-
保山市人民医院 神经内科
擅长： 对头痛、眩晕症、...
-
-
南宁市第二人民医院 神经内科
擅长： 从事临床工作二十...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 神经内科
擅长： 擅长脑血管病的诊...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 神经内科
擅长： 从事神经系统疾病...
-
-
济南市中西医结合医院 神经内科
擅长： 脑血管病、神经变...
-
-
南宁市第二人民医院 神经内科
擅长： 对脑血管病、神经...
-
-
陕西省结核病防治院 结核内科
擅长： 各型结核病的诊治...
-
-
胎位rsa左睡还是右睡
胎位Rsa是可以左侧睡，也可以右侧睡的，这个没有影响，但是孕妇平常可以选择左侧卧... 详细»
-
-
新生儿侧着睡还是躺着睡
大部分的新生儿主要是采取仰卧的睡觉姿势，但是养成了习惯性的仰卧睡觉，时间一长，宝... 详细»
公众号
头条号
百家号