全部导航

首页 > 语音

睡觉前吃花生的好处

睡觉前吃花生,能帮助女性补充气血、缓解饥饿、减肥、缓解便秘,保护人体骨骼健康。

吃花生有很多好处,但也要注意适量食用,不要一次吃得太多,毕竟食用任何食物都需要多加注意,每天吃大约25克花生是可以的。尽量吃煮花生或生花生,不要吃油炸花生,这样对身体更有益。如果花生食用过多,其中的油脂可能会影响人体的血液系统。所以,要适当使用花生有助于健康。

相关医生 更多»
陶哲

陶哲 主任医师 教授

大连儿童医院 神经内科

擅长: 小儿癫痫、高热惊...

张桂香

张桂香 主任医师

大连儿童医院 神经内科

擅长: 主攻小儿神经康复...

姜丽丽

姜丽丽 副主任医师

烟台海港医院 神经内科

擅长: 对脑血管病、脊髓...

张志丽

张志丽 副主任医师

烟台海港医院 神经内科

擅长: 擅长缺血性脑血管...

孙建萍

孙建萍 主治医师

宣汉县人民医院 神经内科

擅长: 神经内科各种常见...

周如江

周如江 主治医师

宣汉县人民医院 神经内科

擅长: 脑血管病(脑梗死...

孙宗芝

孙宗芝 主任医师

唐山市妇幼保健院 小儿内科

擅长: 擅长儿科发热性疾...

张双

张双 主任医师

唐山市妇幼保健院 小儿内科

擅长: 擅长小儿神经系统...

相关文章
胎位rsa左睡还是右睡

胎位rsa左睡还是右睡

胎位Rsa是可以左侧睡,也可以右侧睡的,这个没有影响,但是孕妇平常可以选择左侧卧... 详细»

头晕怎么睡

头晕怎么睡

出现头晕时,首先要测血压,如果血压低,需要平躺休息,多喝淡盐水或者口服生脉饮提升... 详细»

新生儿侧着睡还是躺着睡

新生儿侧着睡还是躺着睡

大部分的新生儿主要是采取仰卧的睡觉姿势,但是养成了习惯性的仰卧睡觉,时间一长,宝... 详细»

疲劳试验
疲劳试验

疲劳试验常用于检查人体的疲劳程度,适用于出现疲劳体征的人群。进行... 更多»

眼震检查
眼震检查

眼震检查主要用于检查有无中枢性、周围性神经或眼部病变。 更多»

运动诱发电位
运动诱发电位

运动诱发电位(MEP)包括电刺激及磁刺激两种,近年来临床多采用经... 更多»

重复神经电刺激
重复神经电刺激

重复神经电刺激(RNES)是一种在超强重复刺激神经干后,记录相应... 更多»

平衡功能检查
平衡功能检查

平衡功能检查在临床上常用的门诊检查,包括有闭目直立征、过指试验、... 更多»

同型半胱氨酸
同型半胱氨酸

同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸,是蛋氨酸和半胱氨酸代谢的中间产物。... 更多»

石德全
石德全 主任医师

内蒙古民族大学附属医院 神经内科

擅长:神经内科常见疾病,最多见的是脑血管病、变性疾病,脱髓鞘疾病属于变性疾病,还有癫痫病等等。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

睡枕头好还是不睡好

陈飞
陈飞 副主任医师 泰州市中医院

答:是否睡枕头好需要根据年龄段决定,一般在出生前一年内要避免使用枕头,过早的使用枕头...

头睡偏了还能睡回来吗 A:睡觉的时候头睡偏了的话,要注意观察有没有出现落枕的情况,如果产生了疼痛....

睡偏了能睡乳胶枕吗 A:宝宝睡偏了不建议睡乳胶枕的,因为乳胶枕的弹性很强,小孩子的脊椎正处于发....

睡安片
睡安片 广西玉林制药集团...

功效主治:养血安神,清心除烦。用于心烦不寐,怔忡惊...

睡安胶囊
睡安胶囊 广西玉林制药集团...

功效主治:养血安神,清心除烦。用于心烦不寐,怔忡惊...

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 神威药业(四川)...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 四川升和药业股份...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 酒泉大得利制药股...

功效主治: