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吃番石榴会便秘吗

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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吃番石榴并不会导致出现有便秘的情况,番石榴含有丰富的膳食纤维,主要是可以促进胃肠道的蠕动,对于便秘的恢复是有一定的调理作用的。

番石榴的营养价值也比较高,含有蛋白质,多种维生素和矿物质,营养也比较丰富,而且水分也比较多,如果有便秘的情况下,可以适当的多吃,同时也要注意多吃一些其它新鲜的蔬菜和水果,也有利于促进便秘的恢复。

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