正常人血脂是多少
这里说的血脂包括总胆固醇，低密度胆固醇，高密度胆固醇以及甘油三酯。总胆固醇的正常值不超过51.8mmol/l，低密度胆固醇的正常值不超过3.37mmol/l，高密度胆固醇的正常范围在1.04到1.55mmol/l。甘油三酯的正常值是小于1.76mmol/L的。
如果出现了血脂的升高，采取生活方式干预是首要的基本治疗措施。血脂高的人群要改善自己的生活方式，比如饮食要少油，不要吃动物内脏，不要饮酒，少吃坚果类的食品，适当的增加体育锻炼，正常作息,不要熬夜。
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