孕妇可以吃橘子吗
怀孕以后是可以吃橘子,但是橘子毕竟是含糖量也比较高的含有的钾等等都是比较高,所以任何时候都不要偏食任何东西是要注意尽量做到均衡饮食。
吃食品的多样化,注意不要吃过凉,如同其它的水果蔬菜一样,控制好量。
怀孕关键的是要做到均衡营养,那就是要注意均衡饮食才能够摄取到更广泛,更全面的营养素。
怀孕以后是可以吃橘子,但是橘子毕竟是含糖量也比较高的含有的钾等等都是比较高,所以任何时候都不要偏食任何东西是要注意尽量做到均衡饮食。
吃食品的多样化,注意不要吃过凉,如同其它的水果蔬菜一样,控制好量。
怀孕关键的是要做到均衡营养,那就是要注意均衡饮食才能够摄取到更广泛,更全面的营养素。
太原市第九人民医院 妇产科
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