产妇吃什么水果好
生产后的妇女身体比较虚弱，需要补充大量的营养，同时产后妇女免疫力也比较低，容易导致疾病的发生，水果中富含多种维生素及营养物质，多吃水果，不仅有利于产后的营养恢复，还有利于预防疾病的发生。
适合产妇吃的水果主要有1.苹果，可以预防和治疗坏血病，使皮肤润滑光泽，苹果内的粘胶纤维和还能吸附消除体内细菌和毒素，同时有健胃生津解暑作用，尤其对产妇腹泻效果更佳。
2.香蕉 有通便补血的作用，在月子期间，产妇经常会发生便秘，多吃香蕉也可以防止便秘和贫血
3. 桃子 能够润肠通便，帮助产妇排便，但是桃子不能多吃，多吃之后会引起胃肠不舒服。
4.木瓜 可以起丰胸下奶的作用。另外樱桃，奇异果，榴莲，葡萄，菠萝等也是可以吃的。
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