孕妇能吃黄花菜吗
黄花菜含有丰富的营养素，比如说卵磷脂花粉、蛋白质、钙质、脂肪、氨基酸等必要的营养素以及丰富的膳食纤维和多种的维生素、矿物质，因此孕妇是可以吃黄花菜的。
但是黄花菜含有丰富的维生素B1能够刺激胃肠道的蠕动促进食物的排空，增加食欲同时也会出现饮食不当，食量过多而导致腹泻。
所以黄花菜对于孕妇来讲要适当的吃，在孕早期的时候要注意适量少吃，引起的腹泻容易刺激子宫引起收缩而导致先兆流产的发生。
但是黄花菜对于产后的妇女十分有益，因为它还有助孕素和生物激素而且还有促进小便不利降压脱水的功效所以在产后睡眠不安、腹痛、小便不利的患者吃黄花菜能够消除症状，有利尿下奶的功效是产后的适当的补品。
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