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儿童不宜多吃的食物

张勤良
张勤良 主治医师

临沂市人民医院 儿童保健科

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在儿童生长发育过程当中要注意饮食的调理,饮食的均衡对于保证儿童身体营养的补充具有非常重要的作用,所以在饮食方面需要注意均衡饮食。

但是也需要注意避免吃过多的生冷油腻不易消化的食物,防止出现明显的消化不良,加重胃肠负担而导致出现饮食下降或者胃肠道的症状。

一般情况下,在儿童期的饮食方面并没有特别严格的限制,可以正常的均衡饮食。

但是最好一次不要吃的太多,特别是新加的食物,防止出现明显的胃肠功能紊乱消化不良的情况,如果孩子没有明显的不舒服的情况,一般不要紧。

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