新陈代谢不好的症状
新陈代谢是我们人体能量代谢的主要方式。如果人体出现新陈代谢不好，身体也会有很多的表现。首先，新陈代谢不好的人容易出现疲劳，这种情况还会表现在精神萎靡、心情不佳等。另外，新陈代谢不好的人容易体重增加，可能进食并不多，但是体重仍然会呈增加的趋势。
如果女性出现新陈代谢不好，会出现皮肤干燥、暗沉，甚至出现色斑，有时还会出现月经紊乱、脱发等。保持身体正常的生长新陈代谢是很有必要的。
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