月经期间喝红糖水好吗
月经期间是否喝红糖水是好的,这个是要根据每个人的具体情况来判断的,如果自身就有血糖高的问题,喝红糖水,那肯定是不好的。
所以如果本身血糖高,体重大,是要控制红糖多摄入的。但是如果平时身体状况是好的,在月经期间如果有明显的痛经的症状,可以喝一些红糖水的。
也可以同时熬上生姜,熬上大葱根等等,是可能达到很好的止痛的作用的。
月经期间是否喝红糖水是好的,这个是要根据每个人的具体情况来判断的,如果自身就有血糖高的问题,喝红糖水,那肯定是不好的。
所以如果本身血糖高,体重大,是要控制红糖多摄入的。但是如果平时身体状况是好的,在月经期间如果有明显的痛经的症状,可以喝一些红糖水的。
也可以同时熬上生姜,熬上大葱根等等,是可能达到很好的止痛的作用的。