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猪蹄含胆固醇高吗

李常月
李常月 主任医师

七台河市人民医院 普外科

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猪蹄虽然营养丰富,其中含有较多的胶原蛋白,但还有较多的脂肪及胆固醇,因此,对于高胆固醇血症的患者来说,是不能多吃猪蹄的。在日常生活中含有胆固醇较高的食物,还包括有鱼卵、蟹黄、动物内脏等食品。

高胆固醇血症的患者在日常生活中需要注意,保持低脂低胆固醇清淡饮食,多吃粗粮等高纤维素类食物。不要吃油炸等不健康的食物以及辛辣刺激的食物,注意戒烟戒酒,保持健康规律的生活习惯。对于较肥胖的人需要减肥,并且定期到医院复查血脂水平,必要时在医生指导下服用药物控制。

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