脚背扭伤了一走路就疼
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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脚背扭伤后走路出现有疼痛，主要就是软组织损伤还没有得到良好的恢复，暂时注意尽量休息，减少走路的情况，24小时内可以适当的进行局部的冷敷，24小时后建议主要是经常进行局部的热敷，配合应用一些活血的药物等进行对症治疗。
也可以局部外用一些消炎止痛的喷剂，就有利于促进扭伤的恢复，平时注意要穿舒适的鞋子，也要注意避免进行剧烈的活动，就会避免脚部扭伤的情况发生。
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