什么是过度通气
过度通气是由于同期过度超过生理代谢需要而引起的一种症状，过度通气，大约是由心理现象所导致的。
多呼吸新鲜空气，避免焦虑的心情，建议大家一定要注意讲究个人卫生，不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物。
同时还应该注意保持心情舒畅，不要有太大压力，那么过度通气的患者会出现一些胸痛，胸闷，心悸，出汗，心跳加速等等这样的一个表现。
患者严重的情况下，还会出现窒息感，而且还会造成患者胸痛，心悸，而且还会有头晕，头痛的症状。
建议大家一定要注意调节自身的呼吸，学习腹式呼吸，减慢呼吸频率来使症状减轻平时注意保持情绪稳定，尽量的不要有太大压力。
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