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眼保健操能恢复视力吗

眼保健操主要可以缓解眼疲劳,避免一下假性近视眼睛,在没有调节的状态下,平行光线进入眼内,聚焦于视网膜之前的就叫做近视,聚焦于视网膜之后的就叫做远视,发生近视,远视后劲就应该正确地散瞳验光检查,排除一下假性近视和弱视,假性近视是睫状肌痉挛,只要正确用眼,做眼保健操,真性近视一般就是眼轴变长,眼保健操起不到治疗作用锐。

治疗假性近视和视疲劳有一定的治疗作用,对假性近视可以缓解,做眼保健操有利于视疲劳和假性近视的缓解,不注意用眼卫生,或者是长时间用眼,就会变成真性近视,或者是度数加深加重,平时就应该注意休息,减少近距离操作,避免视疲劳。

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