长了老年斑怎么办
长了老年斑之后，可以长时间地使用祛斑的药物进行涂抹，用药时进行适当的按摩，能够促进药物进一步的吸收。
需要在平时多吃一些富含维生素C的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，能够起到抗氧化的效果，延缓皮肤的衰老。还需要多吃一些高维生素和高蛋白质的食物，也能够在一定程度上抑制老年斑的出现。
已经出现了明显的老年斑，可以选择激光治疗。但是激光治疗对身体有一定的伤害，需要考虑到老年患者自身的需求。
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