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腹胀屁多便秘怎么办

这属于是消化系统的问题,一般胃肠蠕动功能缓慢,消化不良的时候会出现这些症状,可以通过饮食和生活习惯的改善来缓解症状,平时注意不要吃太油腻的食物,和辛辣刺激性的食物,不要暴饮暴食。

可以适量的多吃一些新鲜的水果蔬菜之类的,有利于促进排便,缓解便秘现象的发生,如果病情比较严重的时候,可以服用益生菌一类的药物,能够调理胃肠的正常菌群、帮助消化、缓解腹胀便秘屁多的现象,平时还应该注意不要暴饮暴食,做到少食多餐、多运动,也能够辅助改善症状。

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