番茄西兰花能一起吃吗
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魏鹏 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 呼吸内科
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番茄西兰花是可以在一起吃的。
番茄和西兰花都是日常生活当中所食用的，含有维生素比较丰富的蔬菜。西兰花又称为青花菜，不但营养含量高，而且其中的营养成分也比较全面。番茄不但含有维生素比较高，还含有有机酸，可以帮助胃肠消化。
两者在一起吃并不会产生对身体有害的物质，并且两者在一起吃，可以为人体提供机体所需要的更多的营养物质。
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