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月饼可以和豆浆一起吃么

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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月饼可以与豆浆一起吃。

月饼是日常生活中的甜点,含有营养物质非常丰富,有豆沙、枣泥、五仁各种原料而做成的月饼。每天早上和豆浆一起食用,再加上鸡蛋,是非常丰富的早餐。它们不但补充人体所需要的优质蛋白、脂肪、微量元素、多种维生素、大豆素以及矿物质,还热量高,进食以后可以体力增强,工作状态良好。

但是对于糖尿病的患者,就不要吃含糖高的月饼,以免导致血糖的增高。

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