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小月子注意事项

乐华
乐华 副主任医师

扬州市妇幼保健院 妇产科

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小月子的注意事项有以下几点,首先在饮食上要注意不要吃生冷辛辣和一些刺激性的食物,因为这些食物吃下去以后容易导致子宫血管的收缩,这个时候月经血就有可能流不出来,导致月经经期的延长。

另外,在饮食上要注意,因为小月子毕竟是做小的手术以后,这个时候需要补充一些铁剂,可以多吃一些动物的肝脏、木耳和红枣,多吃一些高蛋白的食物。另外,平时要注意外阴部的卫生,每天晚上清洗外阴,每天换短裤,防止细菌进入到子宫腔,引起盆腔的炎症。

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