孕妇的正确睡姿
怀孕了以后很多准妈妈都只听说了左侧卧位,也有的人在反映左侧卧位会有很多不舒服的问题,实际上在怀孕28周之前胎宝宝的体积不大,对身体的影响不是很大,睡眠的姿势对母体或者对胎宝宝影响都不会很明显。
28周之前是可以自由体位的,除非是准妈妈的身体本身有不舒服或者有心脏的问题等等,一般28周之后才会要求尽量左侧卧位,有的右侧卧位也是可以的,只是尽量不要仰面朝天就可以。
怀孕了以后很多准妈妈都只听说了左侧卧位,也有的人在反映左侧卧位会有很多不舒服的问题,实际上在怀孕28周之前胎宝宝的体积不大,对身体的影响不是很大,睡眠的姿势对母体或者对胎宝宝影响都不会很明显。
28周之前是可以自由体位的,除非是准妈妈的身体本身有不舒服或者有心脏的问题等等,一般28周之后才会要求尽量左侧卧位,有的右侧卧位也是可以的,只是尽量不要仰面朝天就可以。
太原市第九人民医院 妇产科
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