孕妇可以吃鱼胶吗
孕妇也可以吃鱼胶的。鱼胶,只是鱼的身体的一个部分,只要平时可以吃,怀孕了也是可以吃的,但是一定不要偏食,偶尔吃是没有问题的。
鱼胶的营养成分,那也是有限的,他并不是绝对好的营养素,人体需要的营养品,营养素或者是微量元素或者维生素,矿物质等等。
但是非常全面,广泛的,所以并不是要去有意的吃某一种补品或者营养品或者保健品,我们需要做到的,最终还是均衡饮食才能保障健康。
孕妇也可以吃鱼胶的。鱼胶,只是鱼的身体的一个部分,只要平时可以吃,怀孕了也是可以吃的,但是一定不要偏食,偶尔吃是没有问题的。
鱼胶的营养成分,那也是有限的,他并不是绝对好的营养素,人体需要的营养品,营养素或者是微量元素或者维生素,矿物质等等。
但是非常全面,广泛的,所以并不是要去有意的吃某一种补品或者营养品或者保健品,我们需要做到的,最终还是均衡饮食才能保障健康。
太原市第九人民医院 妇产科
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