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秋天特别困怎么回事

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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当经历了一个漫长的夏天后,进入秋天出现特别困乏,和夏季汗腺分泌代谢旺盛以及身体生理的周期循环代谢相关,也是民间常说的“春乏秋困”表现。

是身体在夏季体液、水分代谢较多,而秋天后天气转凉,汗腺组织收敛,这时身体也会发出困乏疲倦的指令,也是需要调养生息的,逐渐适应环境的变化。也受夏季消耗太多的精气、气血及体能相关,所以进入秋季也会有生理性调整过程。

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王相立
王相立 副主任医师

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