来大姨妈能吃柿子吗，那吃了怎么办
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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来大姨妈是可以吃柿子的，因为柿子里面含有丰富的维生素c、胡萝卜素、蛋白质、纤维素等微量元素，而且它具有清热、润肠作用。
但是柿子是属于寒性的食物，所以在月经期间可以少吃，如果吃的过量，可能会刺激子宫收缩，从而导致经血不畅、痛经等症状。月经期间饮食要注意，以清淡为主，不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，而且也不要洗凉水澡，同时要注意身体保暖，不要着凉、过度的劳累，要保证充足的睡眠时间。注意个人局部卫生，避免引起妇科疾病。
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