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脾虚哺乳期怎么调理

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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哺乳期脾虚会导致奶水变少,造成宝宝吃不饱营养不足,哺乳期脾虚,可能是产后无力所导致,可以通过饮食来调理,多摄入润肠通便的食物,比如蜂蜜,燕麦以及水果等等。哺乳期脾虚会导致浮肿,小便又短又少,白带增多,颜色很白也清晰,甚至会导致子宫脱垂,皮下出血,月经量变多等症状。

患者在哺乳期的时候,不要吃过于油腻的食物。不要吃生冷刺激的食物,要细嚼慢咽,以容易消化的软食为主,保持情绪的稳定,不要熬夜和过于劳累,在饮食上多吃一些补血补气的食物。

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