滋阴养血健脾补肾中药方剂
滋阴养血健脾补肾中药有很多种，比如麦冬、桂圆、枸杞、红枣等。但是由于每个人的体质不同，包括病情症状不同，所以在用药方面也是有很大差异的。如果身体出现了一些不适，不要自己随意乱服用药物。如果服药不当会适得其反，甚至会引发其他不适的症状发生。
脾胃不好、肾虚的人，平时要在饮食方面要注意，不要暴饮暴食，可以少吃多餐。不能吃辛辣刺激性的油腻的食物，尽量吃一些容易消化吸收营养比较高的食物。以及可以多吃一些黑颜色的食物，黑色的食物都具有一定的补肾的效果。
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