虚火旺主要的症状是口干、五心烦热。
首先滋阴降火比较著名有知柏地黄丸。知母，黄柏再配合地黄丸，这是滋阴降火比较好的。民间也有滋阴降火比较好的，鳖甲煲龟汤，滋阴降火也比较好的。还有比较便宜的，莲子百合煲红豆沙，这个也可以滋阴降火。
其次可以做针灸。扎一下肾经的穴位，扎下头皮针、扎下浮针。这些也可以引火归元，达到滋阴降火的目的。
另外，多喝些水，不要喝酒或者烈性的饮料。不要吃油炸的、很辣的东西，也可以比较好达到滋阴降火的目的。
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