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补肾健脾怎么办

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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补肾健脾可以通过口服药物来进行调理。调理期间要注意合理的饮食,不要吃的过饱,可以少食多餐,吃一些容易消化吸收的食物,还可以吃一些含营养比较高的食物,或者是吃一些补肾的食物以及药物都可以,但是要根据自身的情况而定。

如果症状并不严重,时间并不长,那就不要过于的担心。首先要养成良好的饮食习惯和作息时间,不要长时间的熬夜,要注意休息。如果情况比较严重,就要及时的去医院就诊,在医生的指导下进行治疗,可以适当的增加一些锻炼,提高自身的抵抗能力。

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